甘蔗是冬季常吃的水果之一，俗话说“冬吃甘蔗赛人参”，它不仅是我国传统水果，更被历代医家视为药用食材。
在药食同源的传统智慧中，它被誉为“天生复脉汤”，甘蔗口感清甜，且清热解毒、生津止渴。
甘蔗煮水中含有丰富的铁元素，而铁元素有利于促进血红蛋白的生成，可以帮助增强机体的造血功能，增加血容量，适量食用可以帮助缓解人体贫血，对于改善缺铁性贫血具有较好的作用。
甘蔗其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，适量食用具有一定生津止渴以及下气去火的功效，对于人体口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结等具有较好的治疗作用。
甘蔗煮水中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪、氨基酸等成分物质，适量食用可以为人体补充营养，促进机体合成蛋白质，从而促进机体新陈代谢，达到强身健体的作用，从而增强人体的抵抗力。
柒月麓山位于绵竹遵道镇，距离成都较近，车程约两小时，所以有充裕的时间供我们玩耍。
这里如它的名字一般宁静而悠远，有茂林修竹、木桥流水、鸟叫虫鸣，给人置身原始丛林之感，如果可以，真想在这里惬意快活的生活一段时间。风轻轻的拂过，时间在山水中流淌，全身心都是畅快的。
漫步在幽静的竹林里，饱览那一片片，一簇簇，碧生生，绿油油，浓荫匝地，黛云遮日的各式竹子，真别有一番雅静清幽之感。在茂密的丛林中，还有秋千可以坐，如果走累了，找个地方歇息一下，吹山林的清风，听山涧的流水，舒适且悦耳。
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/ 徒步天梯 /
这里不仅有着一大片的深幽竹海，还有一段800米直达山顶的观景钢梯，让我们非常便捷地登高望远，众览群山。登上山顶，两条小径分左右而行，一边是丛生的原始森林，一边是葱郁的楠竹林，偶有群鸟飞过，叽叽喳喳的，显得幽静而生态。
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/ 美味柴火鸡 /
柴火鸡是柒月麓山的重头戏，由于这里坐落深山人未识，仅能小规模接待。想要尝到柴火鸡的美味，只能提前预订。
最重要的一道菜就是柴火烧鸡，锅边馍，主材选用当地跑山鸡，味美滋浓，十分地道，光是闻一闻就能感受到香气，迫不及待的让舌尖获得美味的享受。
鲜嫩多汁，美味可口，鸡肉不仅不柴而且非常入味。柴火鸡烹制火候温和带旺，肉嫩味香，油而不腻。一般用柴火或碳火作为燃料炒制而成，很原生态、接地气，既体验满满又新鲜味美。
太平湖，是当地人非常喜欢的一个地方。太平水库它因水库四周的几座形似莲瓣的山包环湖而拥因此它得名为：莲花湖。绵竹莲花湖，这里拥有非常不错的自然环境，以及未被污染的丰富水资源，因此它被当人戏称为“绵竹小九寨”。
湖面十分宽阔，有时还会看到水汽浮动，在整个水库的湖边树木枝繁叶茂，植被丰富，整个太平水库区域都显得山清水秀、优美的自然风景宛如一幅水彩画卷，也正是因为它景色十分奇异，受到很多人的喜爱是许多本地人喜欢来打卡的一个地方。
整个水库中的湖水干净透亮，湖水中还泛着蓝绿色，阳光洒在湖面，倒映着湖边的树木，整个水库都完全被四周的青山绿荫所环绕，如果站在高处俯视整个太平水库，这里还真颇有几分“小九寨”那股味道。
D1：成都—绵竹—太平水库—柒月麓山—砍甘蔗—成都
08:30 乘车前往目的地，车上领队讲解行程安排及注意事项，国际交流，发放小奖品，一路欢声笑语
10:30 到达预定停车场，全体下车，整理装备，开始太平水库环湖徒步
12:00 乘车前往柒月麓山，老板已经为我们准备好了柴火鸡
12:30 路餐，或品尝柒月麓山美味柴火鸡
13:30 自由活动，也可跟随领队漫步十里竹海，徒步天梯
14:30 乘车前往甘蔗园砍甘蔗
16:30 在甘蔗园停车场上车，原车原位，领队清点人数，乘车返回成都
砍甘蔗操作流程：进到甘蔗地，选择和自己有缘的甘蔗，做好标记，呼唤甘蔗地NPC——带刀砍蔗员，给你选好的甘蔗来个一刀斩，然后你就可以扛出去，等候去皮NPC，给你的甘蔗做个全方位去皮砍节，你就可以品尝了！
PS：凡报团者每人赠送一根甘蔗，如想多砍的，团队亲情价5元/根，不限量。
🍛 餐饮：农家乐柴火鸡45元/人，也可自带路餐
🚌 车程：120公里，2小时
👣 徒步：活动区域为山地地形，海拔900米，徒步约1-6公里
以上行程安排仅仅为计划行程，如因不可控因素（如:暴雨、泥石流等自然灾害)，导致本次活动无法如期开展，活动时间将顺延，如遇意外（比如车辆故障，塌方，堵车，公路改道，交通管制等）则需要临时调整行程，按照少数服从多数的原则投票表决，如存在较大争议，则由活动领队做出决定，不得再有异议。同时请各位队员明确自己的立场和心态，大家结伴出行，就是一个团队，要团结互助，彼此多点理解和包容，不要存有保姆意识，我们的目的就是为了放松心情，所以请各位队友暂时忘却你现实生活中的身份，以一颗宽广的胸怀去拥抱大自然。
【费用包含】
1.交通：成都往返目的地交通，根据人数订车，1人1座（包含过路费、油费、停车费、司机食宿补贴）
2.活动策划组织费用、公共物资
【费用不含】
1.餐饮：农家乐AA柴火鸡45元/人，也可自带路餐
2.其他：全程可能产生的个人消费，柒月麓山清洁卫生费10/人（吃柴火鸡则不用给）
【免费赠送】
1.赠送每人入园砍甘蔗1根
2.专业保险一份
3.全程后勤保障人员陪同
备注：赠送项目不使用不退费，无法抵扣现金。
【关于集合】具体咨询熊猫客服！
集合点一：地铁惠王陵站A口早7:40
集合点二：地铁火车南站G1口早8:00
集合点三：地铁文化宫站C2口早8:30
PS：最终集合时间地点请以短信/活动群通知为准，迟到者视为自动放弃参加活动，不退去任何费用。
【关于散团】集合地点
PS：因为路况拥堵不确定，一切以领队现场安排为准。
【适合人群】5-65岁身体健康的户外爱好者。
【出团须知】熊猫户外【自营活动】15人成团。
活动出发前1天下午18点前，领队/客服将发行前通知短信，通知出行车牌号、特别注意事项，大家注意查收。如未收到，请及时联系您的报名专属客服。
【报名步骤】
1.支付报名预付款为唯一报名方式，不接受预留；
2.报名信息：姓名+电话+身份证号码（购买保险用）。
【携带清单】：以下为推荐队员携带清单，可按自己情况参考，如有不明请及时咨询！
1.必备装备：选择运动服饰、着运动鞋/徒步鞋、帽子、雨具、充电宝、外套备用等
2.其他参考：登山杖、护膝、墨镜、头巾、垃圾袋、保温杯、个人常用药品、相机、拍照道具等
食品和水
1.水：建议携带2瓶500ml矿泉水（根据个人喝水量增减）
2.餐饮：农家乐AA柴火鸡45元/人，也可自带路餐
【退改规则】
外出旅行本身是一件非常高兴的事情，由于家人朋友或者其他自身原因不能按时出行，都是很遗憾的，也是自己不愿看到的。但是每次行程的安排和准备，领队都是付出了相应的精力和金钱的。在相互理解的情况下，我们制定了人性而又合理的活动退款相关说明：
订单生效后，因个人原因取消订单的，费用扣除标准如下：（活动原价*退款比例）
1.一日活动：
活动出发48小时以前申请退费，退费比例100%；
活动出发24小时以前申请退费，退费比例50%；
活动出发前24小时以后申请退费，退费比例0%，下午6点前找到替换人，扣除保险费，退还余款！
退款保障：因组织方原因活动取消无条件全额退还报名费。
2.两日及两日以上活动：
活动出发前30天以前申请，退费比例100%；
活动出发前15天以前申请，退费比例70%；
活动出发前7天以前申请，退费比例30%；
活动出发前7天以内申请，退费比例0%
退款保障：因组织方原因活动取消无条件全额退还报名费。
注意：其中已产生的费用不予退还，如：订餐、签证办理等服务，不纳入以上活动报价费用比例中。
【重要提醒】
1、各位友友把姓名、身份证号码和电话号码要仔细填写，因为要买保险。
2、山上严禁烟火，徒步过程中不得吸烟和擅自生火。
3、所有活动出行，禁止携带宠物。
4、活动时间：报名帖所注各时间皆为正常活动预计时间，由于外出徒步旅行登山，影响时间因素很多诸如：堵车、天气、活动人数、部分队友身体临时状况等，无法做到时间精准控制，对时间要求特别严格和没得时间观念的队友请勿报名。
①出发时间：原则上我们会按照出发时间准时出发，请按照集合时间以前到达上车点，由于市内交通状况不一，第二个上车点有可能需要等待，请耐心等待或及时联系领队，概不接受自己迟到没赶上车退款要求或投诉。
②回程时间：基于安全考虑，我们的活动需所有队员到齐后统一出发，领队会尽力把控时间在合理范围内，请大家理解，如不能理解请勿报名；所有活动不接受赶飞机、赶其他行程等必须提前出发的要求（现场情况以领队安排为准）；部分时间可控线路对于延误时间较长队员，我们会进行后台记录，两次及以上出现类似情况，则拉入黑名单，不再接受其报名。
5、熊猫户外自认是一个友爱且团结的户外组织，我们欢迎五湖四海热爱户外、志同道合的队友加入，明确拒绝各种自私自利、精致利己的“小仙女”、“大少爷”等人群参与活动；
6、户外领队即户外指导员，我们所提供的是指导大家顺畅完成活动，获得良好体验，我们深知我们从事的为服务行业，我们也要求各领队尽心做好各项工作让大家获得更好体验。但领队不是服务员，请给予领队平等尊重，我们不提供保姆式服务、不提供一对一服务、不提供笑脸服务（一般你不做出让领队想哭的事，领队都会笑脸面对大家O(∩_∩)O~），报名请知晓。
【户外活动风险提示】
本次活动可能遇到的危险包括但不限于：
1、自然环境灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石；
2、动植物伤害：蛇咬、蜂蛰、蚊虫侵扰、有毒植物
3、自由风险：扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑；
4、其他：交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等
5、在户外活动进行中，如遇恶劣天气、或有不可预知和不可抗拒的事件发生，有任何变故，领队有权决定临时改变线路或提前结束活动。
6、活动参与者应当充分认识到活动存在这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。
【免责申明】
活动组织方拥有活动期间产生的素材使用权、素材包括图片、视频等
【身体要求】
1、户外徒步每次线路和难度不一样，自愿参加徒步活动的人员必须身体健康，具备独立完成本次徒步活动的能力；
2、禁止不适宜户外运动的人士和由疾病患者参加，有恐高、心脏病、高血压、怀孕、癫痫、大型手术3年内等不适合爬山疾病的勿报；
3、 户外徒步可能对身体和精神方面都有严酷的要求，由于徒步路线可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队或个人造成损失者，一切后果自负，并负相应法律责任。
【环保要求】
户外徒步会产生一定的生活垃圾，请保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾带走，能降解的（果皮、食物残渣等，这些东西带回集中处理，会造成更大的污染，因为我们组织的户外徒步大部分在海拔5000米以内的低山区，是有植被覆盖的）可以就地掩埋或置于隐蔽处使其自然降解，不造成视觉污染；在徒步活动中，把我们的足迹留给青山绿水，把我们最美的记忆带走。
【温馨提示】
1.注重环保，不乱扔杂物；
2.尊重当地的风俗习惯；
3.遵守活动方案和计划，不随意离队；
4.严禁擅自冒险行动，不擅入活动、离队安全自负；
5.中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担；
6.队员之间需相互体谅，有重大决定或提议由大家协商解决；
7.请严格遵守集合时间；
8.再次强调保险必须是统一购买。
【活动注意事项及要求】
1.本次活动虽然不需要一定的体力，如果身体太弱或带病者请勿参加（暂不接待孕妇参加）；
2.注意安全，全程听从工作人员安排，严禁迟到，擅自冒险行动、离队等后果自负；
3.活动中相互帮助，如遇突发情况，一定要团结一致，队员之间友好相处，如遇分歧，协商解决；
4.户外人人平等，请不要把生活中的高姿态带入户外；
5.到达活动地区，请尊重当地的民风民俗，不要随意采摘瓜果蔬菜；
6.户外运动有一定的危险性和不可预知性。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。本次活动组织者将为每个队员办理适合本次活动的相关保险，如在活动中发生人身损害后果，由受损害人依据法律规定和本声明，由保险公司依据据保险条例执行赔偿责任。在没有主观过错情况下，组织者不承担任何赔偿责任。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组织者概不承担。
